- 教練團隊 -
1.新手引導
2.動作調整
3.力量訓練
4.體態雕塑
1.一般增肌減脂
2.體態調整與雕塑
3.動作優化
4.健美式訓練
5.運動醫學
6.銀髮族訓練
7.運動按摩
1.重量訓練
2.肌力訓練
3.體能訓練
4.動作優化
5.舉重訓練
6.硬式壺鈴訓練
 
1.新手入門
2.動作優化
3.體態雕塑
4.公職體能訓練
5.競技專項運動表現強化
6.銀髮族訓練
1.新手訓練
2.壺鈴訓練
3.重量訓練
1.重量訓練
2.壺鈴訓練
3.功能性訓練
4.TRX訓練